El sábado 17 se realizo curso de defensa personal para todos los niveles , impartido por Rámon Gónzalez, con la ayuda de su hija Erika, el curso fue muy ameno y los participantes en el curso , cogieron los conceptos básicos, de la defensa personal fuera de los gimnasios, son muchos detalles  que desconocemos, y gracia al instructor Ramón nos hizo ver , como actuar, como y el porque de muchos detalles que nosotros no le damos importancia pero que son fundamentales para evitar , cualquier situacion que sea perjudicial para nuestra integridad fisica.

Muchas gracias a Ramón y a su hija , y al grupo que participaron en el curso.